Neue Kursangebote zur inneren Entspannung: Kreative Herbstdeko & Resilienz

In den Räumen der Kosmetik-Akademie COSMEDA, Friedrichstr. 4 in Rinteln, startet am Dienstag, 28. September von 18.00 bis 20.00 Uhr der Kurs „Herbstdeko“ mit Ralf Sprick.

An zwei Abenden mit max. 10 Personen gibt Ralf Sprick professionelle Anleitung sowie kreative Tipps für Tisch- und Türdekorationen mit Herbstblumen- und Früchten. Das Material wird gestellt und nach Aufwand berechnet. Zum Vormerken: Ein Kurs „Weihnachtsdeko“ starte Ende November.

Zudem bietet Ralf Sprick einen Kurs zum Thema „Resilienz – Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft“ an. Nach einer kurzen Einführung über die Auswirkungen von Stress auf Körper und Seele, geht es um die 7 Säulen der Resilienz. „Resilienz ist die Kraft, die dafür sorgt, Krisen zu meistern und aus ihnen im besten Fall gestärkt hervorzugehen. Mit kleinen praktischen Übungen im Kurs und dem Bewusstsein für Resilienz können die Teilnehmer ihre psychische Widerstandskraft stärken“, so Ralf Sprick.

Die Kurse von Ralf Sprick ergänzen optimal das Angebot von COSMEDA. Mit ihrer Fachpraxis für angewandte Kosmetik und Fachfußpflege kümmert sich Inhaberin Susanne Engel um äußere Entspannung und Schönheit, Ralf Sprick bietet mit den Floristik- und Resilienzkursen Werkzeuge zur inneren Entspannung. Infos und Anmeldung unter 05151 – 92150 und 01514 – 2669545.