GESUND & FIT

Mit weniger Stress durch den Tag: Gezielte Auszeiten & klare Abläufe für neue Kraft

29 Sep. 2026

Stress im Büro und Alltag nistet sich oft schleichend ein. Die anhaltende Belastung kann sich in Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Stimmungsveränderungen und Schlafstörungen äußern. Langfristig leiden auch...

Künstliche Intelligenz (KI) in der Hautkrebs Früherkennung

31 Aug. 2026

Von Dr. med. Khosrow Houschyar, Facharzt für Dermatologie & ästhetische Medizin Hautkrebs gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland. Umso wichtiger ist eine regelmäßige Vorsorge,...

Ganzheitliche Gesundheit – Warum Körper, Ernährung und Psyche untrennbar miteinander verbunden sind

28 Juli 2026

Von Diana Sellmann, Mental- und Hypnose-Coach, Ernährungsberaterin Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie entsteht dort, wo Körper, Geist und Seele miteinander...

Power statt Energy

29 Juni 2026

Von Julia Thieme, Heilpraktikerin und Kinderkrankenschwester „Klimper-klimper, schepper“- schon wieder bin ich im Dienstzimmer gegen die Tüte mit den Dosen gestoßen, die leer getrunken auf...

Rückenschmerzen und welche „tragende“ Rolle spielt dabei dein Beckenboden!?

27 Apr. 2026

Von Andreas Nimz 80% der Bevölkerung leiden unter Beckenbodenschwäche, aber nur 25% suchen Hilfe. Der Beckenboden, die Rumpfmuskulatur und die Rückenmuskulatur bilden gemeinsam eine Art...

Beckenbodentraining – die Kraft aus deiner Mitte.

31 März 2026

Stark von innen. Spürbar im ganzen Körper Von Bettina Becker, Sport- und Fitnesskauffrau im Rehaplus-Therapiezentrum Exten Er ist unsichtbar – aber unverzichtbar: Dein Beckenboden. Mehrschichtig...

Zwei Wege zu Kraft, Haltung und Beweglichkeit: Pilates & Pilates-Stretch

23 Feb. 2026

Von Bettina Becker, Sport- und Fitnesskauffrau im Rehaplus-Therapiezentrum Exten Pilates und Pilates-Stretch sind zwei Wege, wie man zu mehr Kraft, einer gesunden Haltung und besserer...

Rückenschmerzen verstehen: Welche tragende Rolle spielt der Beckenboden?

27 Jan. 2026

Von Andreas Nimz, Vital & Fit Hameln-Pyrmont Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Verspannungen im Nacken oder im unteren Rücken sind weit verbreitet...

Kieferorthopäde Dr. Philipp Meyer bringt künstliche Intelligenz in die Kieferorthopädie: Mit seiner digitalen Bissanalyse „BissCheck“

02 Dez. 2025

Von Dr. med. dent. Philipp Meyer, Fachzahnarzt für Kieferorthopädie, Rinteln Digitale Technologien halten immer stärker Einzug in die Medizin – nun auch in die Kieferorthopädie:...

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Power statt Energy

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Gesunde Bewegung – viel mehr als einfach nur Bewegung

Ernährung neu gedacht: Warum Diäten nicht funktionieren – und was wirklich zählt!

AGAPLESION EV. KLINIKUM SCHAUMBURG: Qualität sicherstellen, sichtbar machen & kontinuierlich verbessern

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